<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
 <channel>
  <title>Wellbeing | Euronews RSS</title>
  <link>http://es.euronews.com</link>
  <language>es</language>
  <description>Latest news from Euronews</description>
  <copyright>Euronews 2026</copyright>
  <lastBuildDate>Wed, 08 Apr 2026 15:40:45 +0200</lastBuildDate>
  <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 15:40:45 +0200</pubDate>
  <ttl>30</ttl>
  <atom:link href="http://es.euronews.com/rss?level=theme&amp;name=wellbeing" rel="self" type="application/rss+xml"/>
  <image>
   <url>https://static.euronews.com/website/images/euronews_flatblue.png</url>
   <title>Wellbeing | Euronews RSS</title>
   <link>http://es.euronews.com</link>
  </image>
  <item>
   <title>Tan solo 7 días de meditación pueden transformar el cerebro, según un estudio</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2026/04/08/solo-7-dias-de-meditacion-pueden-reorganizar-el-cerebro-segun-un-estudio</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2026/04/08/solo-7-dias-de-meditacion-pueden-reorganizar-el-cerebro-segun-un-estudio</guid>
   <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 14:07:36 +0200</pubDate>
   <description>Los científicos señalan que los resultados muestran que la experiencia consciente y la salud física están entrelazadas y pueden aprovecharse para impulsar el bienestar de formas nuevas.</description>
  </item>
  <item>
   <title>A 235 metros bajo tierra: así es como un hospital en Armenia lucha por seguir funcionando</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2026/04/06/dentro-del-retiro-subterraneo-en-armenia-donde-pacientes-con-asma-buscan-alivio</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2026/04/06/dentro-del-retiro-subterraneo-en-armenia-donde-pacientes-con-asma-buscan-alivio</guid>
   <pubDate>Mon, 06 Apr 2026 09:00:13 +0200</pubDate>
   <description>El centro, que anteriormente recibía financiación pública, afronta ahora un posible cierre después de que el Gobierno retirara su apoyo al alegar que el tratamiento carece de evidencia científica.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Sentirse solo importa más que estarlo realmente</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2026/04/01/sentirse-solo-importa-mas-que-estarlo-realmente-segun-una-investigacion</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2026/04/01/sentirse-solo-importa-mas-que-estarlo-realmente-segun-una-investigacion</guid>
   <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 09:01:38 +0200</pubDate>
   <description>Estar solo y sentirse solo no es lo mismo, y los investigadores señalan que abordar esa diferencia puede prevenir graves consecuencias para la salud. Y es un problema cada vez más acuciante.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Cómo organizar unas vacaciones creativas en Europa</title>
   <link>http://es.euronews.com/viajes/2026/03/30/como-organizar-unas-vacaciones-creativas-en-europa</link>
   <guid>http://es.euronews.com/viajes/2026/03/30/como-organizar-unas-vacaciones-creativas-en-europa</guid>
   <pubDate>Mon, 30 Mar 2026 10:00:25 +0200</pubDate>
   <description>Cada vez son más las personas que buscan viajes, vivenciales y retiros. Unas vacaciones creativas ofrecen ambas cosas y hay propuestas para todos los gustos.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Las apps de sueño aumentan la ansiedad en personas con insomnio, según un estudio</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2026/03/20/las-apps-de-sueno-aumentan-la-ansiedad-en-personas-con-insomnio-dice-estudio</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2026/03/20/las-apps-de-sueno-aumentan-la-ansiedad-en-personas-con-insomnio-dice-estudio</guid>
   <pubDate>Fri, 20 Mar 2026 08:00:05 +0100</pubDate>
   <description>Los dispositivos que registran el sueño pueden agravar la ansiedad en personas con insomnio, al aumentar su preocupación por la calidad del descanso, según un nuevo estudio.</description>
  </item>
  <item>
   <title>&quot;No tenía ni idea&quot;, los problemas ocultos de salud mental que sufren muchas mujeres en la menopausia</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2026/03/15/no-tenia-ni-idea-los-problemas-ocultos-de-salud-mental-que-sufren-muchas-mujeres-en-la-men</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2026/03/15/no-tenia-ni-idea-los-problemas-ocultos-de-salud-mental-que-sufren-muchas-mujeres-en-la-men</guid>
   <pubDate>Sun, 15 Mar 2026 08:30:32 +0100</pubDate>
   <description>La mayoría de las mujeres del Reino Unido desconoce que la menopausia puede afectar a la salud mental, solo el 28% sabía que puede causar depresión o ansiedad.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Las actividades mentales como leer o jugar al ajedrez podrían retrasar el Alzhéimer</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2026/03/11/leer-hacer-rompecabezas-y-aprender-habilidades-nuevas-ayuda-a-retrasar-el-alzheimer</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2026/03/11/leer-hacer-rompecabezas-y-aprender-habilidades-nuevas-ayuda-a-retrasar-el-alzheimer</guid>
   <pubDate>Wed, 11 Mar 2026 08:01:32 +0100</pubDate>
   <description>Mantener el cerebro activo durante toda la vida, aprendiendo nuevas habilidades o leyendo, podría ayudar a retrasar la enfermedad de Alzhéimer.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Polonia quiere prohibir las redes sociales a los más jóvenes</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2026/02/27/polonia-quiere-prohibir-las-redes-sociales-a-los-mas-jovenes</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2026/02/27/polonia-quiere-prohibir-las-redes-sociales-a-los-mas-jovenes</guid>
   <pubDate>Fri, 27 Feb 2026 20:13:13 +0100</pubDate>
   <description>Según el proyecto del Ministerio de Educación, los menores de 15 años no podrán registrarse ni iniciar sesión en las plataformas más populares. &quot;El límite de 15 años o más es un compromiso razonable&quot;, comenta Łukasz Wojtasik, experto de la Fundación Dajemy Dzieciom SIłę, para 'Euronews'.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Por qué los jóvenes europeos afrontan más problemas de salud mental que sus mayores</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2026/02/26/por-que-los-jovenes-europeos-afrontan-mas-problemas-de-salud-mental-que-sus-mayores</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2026/02/26/por-que-los-jovenes-europeos-afrontan-mas-problemas-de-salud-mental-que-sus-mayores</guid>
   <pubDate>Thu, 26 Feb 2026 07:00:12 +0100</pubDate>
   <description>Los jóvenes adultos afrontan un deterioro de su salud mental y de su vida diaria, marcado por la fragilidad de los lazos familiares, la escasa espiritualidad, el uso precoz del móvil y el alto consumo de alimentos ultraprocesados.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Investigación ve la ropa inteligente como futuro del control de la salud, supera a wearables</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2026/02/14/investigacion-ve-la-ropa-inteligente-como-futuro-del-control-de-la-salud-supera-a-wearable</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2026/02/14/investigacion-ve-la-ropa-inteligente-como-futuro-del-control-de-la-salud-supera-a-wearable</guid>
   <pubDate>Sat, 14 Feb 2026 09:00:14 +0100</pubDate>
   <description>Según una nueva investigación, los sensores integrados en prendas sueltas superan a los dispositivos ajustados a la hora de registrar métricas corporales.</description>
  </item>
  <item>
   <title>¿Viajas a los Juegos Olímpicos? Cómo cuidarte en los Juegos de Milán-Cortina</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2026/02/07/viajas-a-los-juegos-olimpicos-como-cuidarte-en-los-juegos-de-milan-cortina</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2026/02/07/viajas-a-los-juegos-olimpicos-como-cuidarte-en-los-juegos-de-milan-cortina</guid>
   <pubDate>Sat, 07 Feb 2026 09:00:39 +0100</pubDate>
   <description>De la vacuna contra la gripe a la seguridad alimentaria, consejos de salud para una estancia segura en Italia durante los Juegos Olímpicos</description>
  </item>
  <item>
   <title>Blue Monday quizá no sea real, pero la tristeza invernal sí, cómo animarte este invierno</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2026/01/19/blue-monday-quiza-no-sea-real-pero-la-tristeza-invernal-si-como-animarte-este-invierno</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2026/01/19/blue-monday-quiza-no-sea-real-pero-la-tristeza-invernal-si-como-animarte-este-invierno</guid>
   <pubDate>Mon, 19 Jan 2026 08:00:25 +0100</pubDate>
   <description>El ejercicio habitual, la luz del sol, un buen descanso y el contacto social son clave para superar la tristeza invernal.</description>
  </item>
  <item>
   <title>El yoga de la risa (y sus beneficios cardiovasculares) han llegado para quedarse</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2026/01/02/el-yoga-de-la-risa-y-sus-beneficios-cardiovasculares-han-llegado-para-quedarse</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2026/01/02/el-yoga-de-la-risa-y-sus-beneficios-cardiovasculares-han-llegado-para-quedarse</guid>
   <pubDate>Fri, 02 Jan 2026 11:00:28 +0100</pubDate>
   <description>Desde la reducción de la presión arterial y la inflamación hasta la mejora de la salud del corazón y el alivio del estrés, reírse tiene el poder de desencadenar una serie de beneficios químicos y físicos positivos.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Demasiadas pantallas en Navidad pueden perjudicar la salud de los niños</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/12/29/demasiadas-pantallas-navidad-perjudicar-salud-ninos</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/12/29/demasiadas-pantallas-navidad-perjudicar-salud-ninos</guid>
   <pubDate>Mon, 29 Dec 2025 03:30:44 +0100</pubDate>
   <description>Un experto en salud pública alerta de que el uso excesivo de móviles, tabletas y videojuegos durante las vacaciones afecta al bienestar físico y mental de los menores y recomienda fomentar actividades al aire libre y en familia, incluso en invierno.</description>
  </item>
  <item>
   <title>La ciencia explica por qué decir palabrotas puede mejorar el rendimiento físico</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/12/28/estudio-decir-palabrotas-mejorar-rendimiento</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/12/28/estudio-decir-palabrotas-mejorar-rendimiento</guid>
   <pubDate>Sun, 28 Dec 2025 04:00:16 +0100</pubDate>
   <description>Un nuevo estudio concluye que decir palabrotas puede mejorar el rendimiento físico, al ayudar a las personas a sentirse concentradas, seguras y menos distraídas.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Mascarillas LED, agua enriquecida y dietas para la migraña: las tendencias de salud virales de 2025</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/12/26/mascarillas-led-agua-enriquecida-y-dietas-para-la-migrana-las-tendencias-de-salud-virales</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/12/26/mascarillas-led-agua-enriquecida-y-dietas-para-la-migrana-las-tendencias-de-salud-virales</guid>
   <pubDate>Fri, 26 Dec 2025 09:00:09 +0100</pubDate>
   <description>Desde las bebidas funcionales y los chupitos de aceite de oliva hasta los &quot;menús contra la migraña&quot; de McDonald's, 2025 llegó con tendencias virales de salud, pero ¿funcionan?</description>
  </item>
  <item>
   <title>Por qué deshidratarse en invierno es más fácil de lo que creemos y los problemas que trae consigo</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/12/18/por-que-deshidratarse-en-invierno-es-mas-facil-de-lo-que-creemos</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/12/18/por-que-deshidratarse-en-invierno-es-mas-facil-de-lo-que-creemos</guid>
   <pubDate>Thu, 18 Dec 2025 09:42:38 +0100</pubDate>
   <description>Los expertos en salud advierten de que la deshidratación suele pasarse por alto en invierno, lo que aumenta el riesgo de fatiga, niebla cerebral y problemas renales más graves.</description>
  </item>
  <item>
   <title>La tristeza invernal, un bajón de otro nivel en los países nórdicos: ¿Cómo lo combaten?</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/12/11/tristeza-invernal-paises-nordicos-como-combaten</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/12/11/tristeza-invernal-paises-nordicos-como-combaten</guid>
   <pubDate>Thu, 11 Dec 2025 00:50:43 +0100</pubDate>
   <description>Con el objetivo de levantar el ánimo y mejorar el bienestar, algunos expertos comparten las claves para encontrar luz en los meses más oscuros del año, al más puro estilo escandinavo.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Los europeos están agotados: ¿Qué hace falta para mejorar la salud mental en el trabajo?</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/12/08/los-europeos-estan-agotados-que-hace-falta-para-mejorar-la-salud-mental-en-el-trabajo</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/12/08/los-europeos-estan-agotados-que-hace-falta-para-mejorar-la-salud-mental-en-el-trabajo</guid>
   <pubDate>Mon, 08 Dec 2025 08:01:30 +0100</pubDate>
   <description>Las empresas invierten más que nunca en programas de bienestar, sin embargo, la salud mental de los empleados no deja de deteriorarse en el trabajo.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Consejos para unas vacaciones de Navidad seguras: cuidado con medicamentos y las comilonas</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/12/03/como-mantenerse-sano-y-a-salvo-durante-las-fiestas-navidenas-segun-los-expertos</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/12/03/como-mantenerse-sano-y-a-salvo-durante-las-fiestas-navidenas-segun-los-expertos</guid>
   <pubDate>Wed, 03 Dec 2025 08:00:23 +0100</pubDate>
   <description>Con el arranque de la temporada festiva, las autoridades sanitarias de toda Europa ofrecen pautas para protegerse y evitar riesgos en pleno jolgorio. Les ofrecemos cinco consejos.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Los cantantes famosos mueren más jóvenes que el resto, según un estudio</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/11/26/los-cantantes-famosos-mueren-mas-jovenes-que-el-resto-segun-un-estudio</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/11/26/los-cantantes-famosos-mueren-mas-jovenes-que-el-resto-segun-un-estudio</guid>
   <pubDate>Wed, 26 Nov 2025 07:00:27 +0100</pubDate>
   <description>De media, los músicos famosos fallecieron a los 75 años, mientras que sus colegas menos conocidos vivieron hasta los 79, según un nuevo estudio.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Aumentan los casos de trastorno por consumo de cannabis: señales de alarma y tratamientos efectivos</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/11/24/es-posible-desarrollar-adiccion-a-la-marihuana-lo-que-conviene-saber-del-trastorno</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/11/24/es-posible-desarrollar-adiccion-a-la-marihuana-lo-que-conviene-saber-del-trastorno</guid>
   <pubDate>Mon, 24 Nov 2025 11:31:22 +0100</pubDate>
   <description>Si el consumo de cannabis interfiere en su vida diaria, en su salud o en sus relaciones, es una clara señal de alarma y merece atención.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Una dieta sana y el ejercicio pueden reducir la grasa abdominal dañina, según estudio británico</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/11/22/una-dieta-sana-y-el-ejercicio-pueden-reducir-la-grasa-abdominal-danina-segun-estudio-brita</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/11/22/una-dieta-sana-y-el-ejercicio-pueden-reducir-la-grasa-abdominal-danina-segun-estudio-brita</guid>
   <pubDate>Sat, 22 Nov 2025 09:00:35 +0100</pubDate>
   <description>Los investigadores señalan que mejorar la alimentación y la actividad física ayuda a limitar la acumulación de la grasa visceral, la más peligrosa.</description>
  </item>
  <item>
   <title>El cerebro de los fanáticos del fútbol activa los mismos circuitos que las adicciones</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/11/12/el-cerebro-de-los-fanaticos-del-futbol-activa-los-mismos-circuitos-que-las-adicciones</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/11/12/el-cerebro-de-los-fanaticos-del-futbol-activa-los-mismos-circuitos-que-las-adicciones</guid>
   <pubDate>Wed, 12 Nov 2025 11:46:40 +0100</pubDate>
   <description>Investigadores escanearon los cerebros de aficionados al fútbol para ver qué ocurre cuando su equipo favorito gana o pierde, esto es lo que encontraron.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Tendencia 'fitness': la calistenia vuelve a estar de moda, ¿es suficiente para ganar músculo?</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/11/11/la-calistenia-gana-adeptos-basta-el-peso-corporal-para-un-buen-entrenamiento</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/11/11/la-calistenia-gana-adeptos-basta-el-peso-corporal-para-un-buen-entrenamiento</guid>
   <pubDate>Tue, 11 Nov 2025 17:03:35 +0100</pubDate>
   <description>La calistenia, el entrenamiento basado únicamente en el peso corporal, vuelve a ganar popularidad en gimnasios y redes sociales por su simplicidad y bajo coste. Los expertos advierten de que, para lograr un aumento notable de la masa muscular, a menudo es necesario incorporar carga externa o pesos.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Lupus, la enfermedad de las mil caras: Cómo la ciencia aborda las afecciones autoinmunes misteriosas</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/11/07/el-lupus-de-1000-caras-muestra-como-la-ciencia-aborda-afecciones-autoinmunes-misteriosas</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/11/07/el-lupus-de-1000-caras-muestra-como-la-ciencia-aborda-afecciones-autoinmunes-misteriosas</guid>
   <pubDate>Fri, 07 Nov 2025 12:45:35 +0100</pubDate>
   <description>El lupus, una enfermedad difícil de tratar y en aumento, forma parte del grupo de enfermedades autoinmunes que afectan a millones de personas en todo el mundo.</description>
  </item>
  <item>
   <title>La ciencia lo confirma: ver arte original ayuda a tu salud mental y física</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/10/31/ciencia-confirma-arte-original-salud-mental-fisica</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/10/31/ciencia-confirma-arte-original-salud-mental-fisica</guid>
   <pubDate>Fri, 31 Oct 2025 07:00:24 +0100</pubDate>
   <description>Un pequeño experimento halló beneficios tangibles al contemplar en una galería obras maestras de artistas como Manet, Toulouse-Lautrec y van Gogh.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Los cardiólogos alertan sobre los peligros de alterar el reloj biológico</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/10/31/el-reloj-biologico-afecta-a-la-salud-cardiovascular-segun-los-expertos</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/10/31/el-reloj-biologico-afecta-a-la-salud-cardiovascular-segun-los-expertos</guid>
   <pubDate>Fri, 31 Oct 2025 07:00:18 +0100</pubDate>
   <description>Los especialistas en salud cardiovascular comparten algunos consejos para mejorar el ritmo circadiano y mejorar la salud y el bienestar. Pese a la falta de evidencias, los estudios realizados hasta ahora recomiendan ceñirse a una rutina siempre que se pueda.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Europa se prepara para una temporada de gripe dura por baja vacunación</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/10/28/se-acerca-temporada-gripe-europa</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/10/28/se-acerca-temporada-gripe-europa</guid>
   <pubDate>Tue, 28 Oct 2025 03:00:57 +0100</pubDate>
   <description>Es difícil saber cómo de grave será la temporada de gripe antes de que empiece. Así es como los expertos intentan predecirla.</description>
  </item>
  <item>
   <title>No hacen falta 10.000 pasos al día para tener un corazón sano, según un nuevo estudio</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/10/25/no-hacen-falta-10000-pasos-al-dia-para-tener-un-corazon-sano-segun-un-nuevo-estudio</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/10/25/no-hacen-falta-10000-pasos-al-dia-para-tener-un-corazon-sano-segun-un-nuevo-estudio</guid>
   <pubDate>Sat, 25 Oct 2025 08:00:23 +0200</pubDate>
   <description>Caminar a paso ligero aumenta la frecuencia cardíaca, mejora la circulación, reduce la tensión arterial y, además, ayuda a perder peso.</description>
  </item>
  <item>
   <title>¿Afecta realmente a la salud retrasar una hora el reloj? Esto es lo que dicen los expertos</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/10/24/afecta-realmente-a-la-salud-retrasar-una-hora-el-reloj-esto-dicen-los-expertos</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/10/24/afecta-realmente-a-la-salud-retrasar-una-hora-el-reloj-esto-dicen-los-expertos</guid>
   <pubDate>Fri, 24 Oct 2025 10:40:21 +0200</pubDate>
   <description>El retraso invernal del reloj es mucho menos perturbador que el cambio primaveral, que se ha relacionado con picos de infartos y accidentes de tráfico.</description>
  </item>
  <item>
   <title>1 de cada 5 adultos sufre depresión y le cuesta a la UE miles de millones</title>
   <link>http://es.euronews.com/my-europe/2025/10/23/1-de-cada-5-adultos-sufre-depresion</link>
   <guid>http://es.euronews.com/my-europe/2025/10/23/1-de-cada-5-adultos-sufre-depresion</guid>
   <pubDate>Thu, 23 Oct 2025 20:00:54 +0200</pubDate>
   <description>Un informe de la OCDE revela que uno de cada cinco adultos en la UE y países miembros experimenta síntomas depresivos, una crisis de salud mental que pasa desapercibida mientras el coste social global asciende al 4% del PIB.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Caminar hacia atrás: el sencillo ejercicio que mejora el equilibrio y fortalece los músculos</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/10/19/caminar-hacia-atras-ejercicio-equilibrio-musculos</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/10/19/caminar-hacia-atras-ejercicio-equilibrio-musculos</guid>
   <pubDate>Sun, 19 Oct 2025 21:10:49 +0200</pubDate>
   <description>Caminar hacia atrás no solo aporta variedad a su rutina, sino que activa músculos poco usados, mejora el equilibrio y protege las rodillas. Expertos afirman que este sencillo hábito puede reforzar la fuerza y reducir el riesgo de lesiones.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Así es la clínica de salud mental destinada a los soldados ucranianos</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/10/13/asi-es-la-clinica-de-salud-mental-destinada-a-los-soldados-ucranianos</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/10/13/asi-es-la-clinica-de-salud-mental-destinada-a-los-soldados-ucranianos</guid>
   <pubDate>Mon, 13 Oct 2025 23:04:02 +0200</pubDate>
   <description>Los especialistas están ayudando a los militares a recuperarse del trauma monitorizando su actividad cerebral durante las sesiones a través de sensores neuronales.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Los médicos desaconsejan taparse la boca por la noche para dejar de roncar</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/10/02/los-medicos-desaconsejan-taparse-la-boca-por-la-noche-para-dejar-de-roncar</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/10/02/los-medicos-desaconsejan-taparse-la-boca-por-la-noche-para-dejar-de-roncar</guid>
   <pubDate>Thu, 02 Oct 2025 09:00:52 +0200</pubDate>
   <description>La respiración bucal en adultos no es un problema de salud importante, pero es mejor respirar por la nariz, dicen los expertos ya que es un sistema natural de filtración que atrapa el polvo y otros alérgenos antes de que lleguen a los pulmones</description>
  </item>
  <item>
   <title>¿Qué es la prescripción social y por qué está despegando en Inglaterra?</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/10/01/que-es-la-prescripcion-social-y-por-que-esta-despegando-en-inglaterra</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/10/01/que-es-la-prescripcion-social-y-por-que-esta-despegando-en-inglaterra</guid>
   <pubDate>Wed, 01 Oct 2025 08:00:24 +0200</pubDate>
   <description>El programa de prescripción social de Inglaterra, que da prioridad a la naturaleza, el arte, el deporte y la comunidad, ha superado con creces los objetivos oficiales, con más de un millón de derivaciones al año, según un nuevo estudio.</description>
  </item>
  <item>
   <title>¿Quiere mejorar su salud? Los expertos le recomiendan constancia y cambios sencillos</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/09/29/quiere-mejorar-su-salud-los-expertos-le-recomiendan-constancia-y-cambios-sencillos</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/09/29/quiere-mejorar-su-salud-los-expertos-le-recomiendan-constancia-y-cambios-sencillos</guid>
   <pubDate>Mon, 29 Sep 2025 08:00:39 +0200</pubDate>
   <description>Los expertos en salud aseguran que el bienestar no se alcanza con cambios drásticos, sino con pasos pequeños, constancia y apoyo social. Puede comenzar con hábitos sencillos como beber más agua, caminar más o probar alimentos saludables que realmente disfrute.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Esta española vivió hasta los 117 años y los científicos podrían haber descubierto por qué</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/09/25/esta-espanola-vivio-hasta-los-117-anos-y-los-cientificos-podrian-haber-descubierto-por-que</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/09/25/esta-espanola-vivio-hasta-los-117-anos-y-los-cientificos-podrian-haber-descubierto-por-que</guid>
   <pubDate>Thu, 25 Sep 2025 14:20:49 +0200</pubDate>
   <description>Los investigadores señalaron que la longevidad del supercentenario demuestra cómo la vejez y la enfermedad pueden 'desvincularse' en ocasiones.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Las rutinas virales de 'skincare' pueden dañar la piel: lo que los dermatólogos quieren que sepamos</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/09/18/las-rutinas-virales-de-skincare-pueden-danar-la-piel-lo-que-los-dermatologos-desearian-que</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/09/18/las-rutinas-virales-de-skincare-pueden-danar-la-piel-lo-que-los-dermatologos-desearian-que</guid>
   <pubDate>Thu, 18 Sep 2025 06:00:34 +0200</pubDate>
   <description>Expertos de Yale, Baylor y Emory advierten que las rutinas de cuidado de la piel con múltiples pasos y productos virales como la mucina de caracol, el retinol o las mascarillas de luz roja no siempre son eficaces y, en algunos casos, pueden irritar o dañar la piel.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Qué son los sustos dominicales y cómo combatir la ansiedad del domingo</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/09/16/por-que-el-fin-de-semana-es-tan-duro-y-como-aliviar-el-miedo-al-domingo</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/09/16/por-que-el-fin-de-semana-es-tan-duro-y-como-aliviar-el-miedo-al-domingo</guid>
   <pubDate>Tue, 16 Sep 2025 01:50:18 +0200</pubDate>
   <description>La ansiedad dominical es una sensación de pavor que afecta a una gran parte de la población, provocando síntomas físicos y psicológicos. Los expertos explican que esta no solo se debe a la insatisfacción laboral, sino también a la falta de límites entre la vida personal y laboral.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Un estudio relaciona la soledad con una peor salud y mayores costes médicos</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/09/07/un-estudio-relaciona-la-soledad-con-una-peor-salud-y-mayores-costes-medicos</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/09/07/un-estudio-relaciona-la-soledad-con-una-peor-salud-y-mayores-costes-medicos</guid>
   <pubDate>Sun, 07 Sep 2025 01:50:06 +0200</pubDate>
   <description>Cuatro de cada 10 británicos afirmaron sentirse solos al menos alguna vez en una nueva encuesta que analiza los costes sanitarios asociados a la soledad. Según el estudio, la soledad está relacionada con el sufrimiento mental, un peor bienestar mental, peor salud física y menor calidad de vida.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Contracturados por WhatsApp: ¿Aumentan las lesiones por usar el móvil?</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/09/03/contracturados-por-whatsapp-aumentan-las-lesiones-por-usar-el-movil</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/09/03/contracturados-por-whatsapp-aumentan-las-lesiones-por-usar-el-movil</guid>
   <pubDate>Wed, 03 Sep 2025 15:41:00 +0200</pubDate>
   <description>La postura inclinada que adoptamos al utilizar dispositivos móviles puede sobrecargar el cuello. Pero, ¿se trata de una afección real o de una exageración contemporánea?</description>
  </item>
  <item>
   <title>El Jardín de los Monjes en Berlín rescata hierbas olvidadas de la tradición medieval</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/08/27/el-jardin-monje-de-berlin-cultiva-plantas-comestibles-y-medicinales</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/08/27/el-jardin-monje-de-berlin-cultiva-plantas-comestibles-y-medicinales</guid>
   <pubDate>Wed, 27 Aug 2025 01:50:16 +0200</pubDate>
   <description>En Marienfelde, al suroeste de Berlín, el Jardín de los Monjes cultiva cerca de 200 variedades de hierbas y plantas poco comunes que antaño utilizaban los monasterios. Su fundador, Martin Rötzel, organiza cenas, talleres y seminarios para recuperar conocimientos ancestrales.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Así seducen y manipulan los grupos satánicos y neonazis a los más jóvenes</title>
   <link>http://es.euronews.com/2025/08/18/una-generacion-en-riesgo-como-el-extremismo-digital-seduce-y-manipula-a-los-mas-jovenes</link>
   <guid>http://es.euronews.com/2025/08/18/una-generacion-en-riesgo-como-el-extremismo-digital-seduce-y-manipula-a-los-mas-jovenes</guid>
   <pubDate>Mon, 18 Aug 2025 19:51:13 +0200</pubDate>
   <description>De Europa a Estados Unidos, cada vez hay más noticias inquietantes de organizaciones radicales satánicas y neonazis que se dirigen a los más jóvenes manipulándolos y difundiendo contenidos extremadamente violentos.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Ayudar a los demás podría ser la clave para mantener un cerebro activo</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/08/18/ayudar-a-los-demas-podria-ser-la-clave-para-mantener-un-cerebro-activo</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/08/18/ayudar-a-los-demas-podria-ser-la-clave-para-mantener-un-cerebro-activo</guid>
   <pubDate>Mon, 18 Aug 2025 09:00:41 +0200</pubDate>
   <description>Según un estudio, ayudar a la gente, tanto de forma organizada como informal, podría mejorar la salud cerebral de las personas mayores.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Esto es lo que hay que saber sobre los resfriados de verano y la variante de Covid-19 stratus</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/08/17/esto-es-lo-que-hay-que-saber-sobre-los-resfriados-de-verano-y-la-variante-de-covid-19-stra</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/08/17/esto-es-lo-que-hay-que-saber-sobre-los-resfriados-de-verano-y-la-variante-de-covid-19-stra</guid>
   <pubDate>Sun, 17 Aug 2025 10:52:54 +0200</pubDate>
   <description>Este verano, la tendencia del COVID-19 es al alza en gran parte de Europa. Una nueva variante, conocida como stratus, está extendiéndose por el viejo continente.</description>
  </item>
  <item>
   <title>La mitad de los estadounidenses piensa que el consumo moderado de alcohol es dañino</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/08/17/el-53-de-los-estadounidenses-piensa-que-el-consumo-moderado-de-alcohol-es-danino</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/08/17/el-53-de-los-estadounidenses-piensa-que-el-consumo-moderado-de-alcohol-es-danino</guid>
   <pubDate>Sun, 17 Aug 2025 09:10:46 +0200</pubDate>
   <description>El escepticismo sobre los beneficios del alcohol en cantidades moderadas está creciendo en EE.UU., especialmente entre los jóvenes, según una encuesta de Gallup.</description>
  </item>
  <item>
   <title>¿Pueden curar la naturaleza, el arte y el deporte? Así es el creciente movimiento de prescripción social en Europa</title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/08/12/pueden-curar-la-naturaleza-el-arte-y-el-deporte-asi-es-el-creciente-movimiento-de-prescrip</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/08/12/pueden-curar-la-naturaleza-el-arte-y-el-deporte-asi-es-el-creciente-movimiento-de-prescrip</guid>
   <pubDate>Tue, 12 Aug 2025 08:30:47 +0200</pubDate>
   <description>Desde paseos por el bosque a clases de pintura, los médicos prescriben con cada vez mayor frecuencia tratamientos no centrados en la medicación para mejorar la salud de sus pacientes.</description>
  </item>
  <item>
   <title>¿Qué se puede hacer si la búsqueda del sentido de la vida le provoca ansiedad? </title>
   <link>http://es.euronews.com/salud/2025/08/09/que-se-puede-hacer-si-la-busqueda-del-sentido-de-la-vida-le-provoca-ansiedad</link>
   <guid>http://es.euronews.com/salud/2025/08/09/que-se-puede-hacer-si-la-busqueda-del-sentido-de-la-vida-le-provoca-ansiedad</guid>
   <pubDate>Sat, 09 Aug 2025 09:10:22 +0200</pubDate>
   <description>El término &quot;ansiedad de propósito&quot; se ha utilizado para describir la sensación persistente de que nuestras vidas deberían tener un propósito global, pero sin saber cómo descubrirlo.</description>
  </item>
  <item>
   <title>OpenAI añade salvaguardias de salud mental a ChatGPT tras las críticas por respuestas inapropiadas</title>
   <link>http://es.euronews.com/next/2025/08/09/openai-anade-salvaguardias-de-salud-mental-a-chatgpt-tras-las-criticas-por-respuestas-inap</link>
   <guid>http://es.euronews.com/next/2025/08/09/openai-anade-salvaguardias-de-salud-mental-a-chatgpt-tras-las-criticas-por-respuestas-inap</guid>
   <pubDate>Sat, 09 Aug 2025 01:50:08 +0200</pubDate>
   <description>OpenAI ha decidido implementar nuevas medidas en su herramienta para detectar la angustia emocional y dirigir a los usuarios a recursos fiables. La actualización incluye pausas sugeridas, un enfoque más reflexivo ante dilemas personales y la creación de un grupo asesor de expertos en salud mental.</description>
  </item>
 </channel>
</rss>
