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Abuelas sudafricanas se lanzan al boxeo para mantenerse en forma

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Abuelas sudafricanas se lanzan al boxeo para mantenerse en forma

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Con edades comprendidas entre 75 y 80 años, un grupo de mujeres de Sudáfrica se entrena en combate y con el saco de boxeo para finalmente desafiarse entre ellas en el ring.

El entrenador Boitumelo Mootane dice que sus clases tienen como objetivo ayudar a las mujeres a relajarse, ya que muchas de ellas llevan vidas muy ocupadas cuidando de sus nietos y "hacer que se sientan jóvenes de nuevo".

Las clases se basan en ejercicios intensos de cardio diseñados para mantenerlas en forma, al mismo tiempo que les proporcionan herramientas de autodefensa.

Una de las participantes, Mariam Barie, aconseja a otras mujeres de su edad empezaran a boxear.

"Sólo porque seas abuela no significa que tengas que cargar con la palabra 'abuela'. Necesitas despertarte y demostrar que eres una abuela con vida", dice.