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Dubái, el destino perfecto para cuidar la salud sin renunciar a maravillosos paisajes

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Dubái, el destino perfecto para cuidar la salud sin renunciar a maravillosos paisajes
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Con su entorno indómito y su paisaje escarpado, Hatta es el destino perfecto. Y este enclave de Dubái de siglos de antigüedad también atiende al viajero que quiere cuidarse. En lo alto de las montañas de Hajar, uno se puede empapar de historia mientras hace un poco de senderismo.

Allí llevamos a la experta en fitness de Dubái y a la estrella de Youtube Lilly Sabri. Aparentemente hay 32 km de senderos en la zona y creo que podemos hacer 16 o 17 caminatas diferentes.

- Con 4 niveles distintos de habilidad. Hay una carrera verde que se supone que es fácil. Creo que este podría ser el negro, que es el más difícil...

- Lo es. Me encanta cómo pongo en marcha mi cuerpo sin darme cuenta.

- ¿Qué crees que harían los turistas? ¿Crees que se sorprenderían?

- Mucho. Yo estoy sorprendida y vivo en Dubái.

- Y está en la puerta de tu casa

- ¡Si!, ¿verdad?

Un completo contraste con lo que creo que son algunas percepciones de Dubái... Playas y centros comerciales. Y luego vienes, ves el paisaje natural y es simplemente impresionante.

Así como senderismo, los visitantes pueden navegar en kayak alrededor del vasto lago junto a la presa Hatta con sus espectaculares vistas.

- ¿Lilly, qué importancia tiene para los turistas y visitantes que vienen aquí y que están muy metidos en su deporte y en su forma física poder mantener su plan de ejercicio regular?

- Creo que es importante, sin embargo creo que cuando estás de vacaciones quieres tener recuerdos también...probar cosas diferentes. Por lo tanto, si eres alguien que va al gimnasio en su país y en cualquier país que sea, sería bueno salir e intentar algo diferente. No podrías hacer esto en Londres, de donde soy originaria. Por lo tanto, es mantenerse saludable y en forma, pero de una manera diferente.

El turismo de bienestar ha evolucionado hasta convertirse en el sector de más rápido crecimiento de la industria del turismo

El turismo de bienestar ha evolucionado hasta convertirse en el sector de más rápido crecimiento de la industria turística, algo que Dubái continúa expandiendo y desarrollando. Al otro lado de la ciudad, entre las relucientes torres de los lagos de Jumeirah, se encuentra el Centro de Meditación SMSF Heartfulness. Es el único de su tipo en la región de Oriente Medio y el Norte de África, y ofrecen clases de meditación diarias que atraen a hasta 500 personas.

“Creo que hemos estado demasiado centrados en las cosas externas y que ahora la gente se está concentrando y se da cuenta de lo importante que es cómo nos sentimos y cómo podemos impactar en los que nos rodean. Este lugar en Dubái no es sólo donde vive la gente, es un lugar donde se va de vacaciones. Así que, lo que estamos haciendo aquí en la Meditación del Corazón es increíble no sólo para la gente que vive aquí, sino para cualquiera que esté dispuesto a venir y viajar. Veo que avanzamos y estoy muy contento de haber venido a este centro porque es gratuito y se ofrece todas las semanas”, explica Christian Williams, experto en meditación.

"Dubái está creciendo. Este lugar está creciendo y crecerá al 100% porque tienen este proceso de pensamiento y esta positividad en ellos. Así que, ¡estoy totalmente a favor!", explica el director de Heartfulness Meditation.

Si lo suyo son las emociones fuertes, no busque más que el Dubai Fitness Challenge, en el que se anima a los visitantes y residentes a participar en 30 minutos de ejercicio durante 30 días. Otro ejemplo del compromiso de la ciudad de ser un destino de bienestar. Bajo el impresionante horizonte de Marina, más de 3000 personas se reunieron para hacer ejercicio con el famoso entrenador Joe Wicks, quien se lanzó en paracaídas para el evento: “Mi percepción de Dubái era que era un lugar ideal para comer y para las vacaciones, pero son realmente grandes en fitness. Me han invitado a un montón de gimnasios, ya sabes, muy buenas clases de cross-fit y entrenamiento de circuitos. Por lo tanto, hay una gran cultura del ejercicio y creo que es genial que la ciudad se esté animando”.

"hay una gran cultura del ejercicio y creo que es genial que la ciudad se esté animando
Joe Wicks
Especialista en Fitness

“Este es un evento especial y ha sido tremendo hoy. Hemos disfrutado cada minuto de él”, contaba un participante. “Siento que siempre hay clases de gimnasia. Y hay muchas clases gratis. En mi país, en Inglaterra, uno paga por todo, aquí es al aire libre, cualquiera se puede involucrar, es soleado, así que todo el mundo está siempre fuera”, explicaba otra asistente.

Con más de 12 millones de visitantes que pernoctaron en los tres primeros trimestres de 2019, Dubai mantiene su impulso turístico. Es conocida por reinventarse a sí misma con el mercado de viajes... Y hoy en día eso significa hacer del fitness y el bienestar una prioridad.

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