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"Una zona libre de teléfonos": la isla de Finlandia que aboga por la desconexión digital

This Finnish island wants visitors to disconnect from their phones.
This Finnish island wants visitors to disconnect from their phones. Derechos de autor Annika Ruohonen
Derechos de autor Annika Ruohonen
Por Charlotte Elton
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Esta isla europea insta a los turistas a que apaguen sus teléfonos este verano.

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¿Te apetece una desintoxicación digital? Una isla de Finlandia quiere convertirse en la primera zona turística sin teléfono del mundo.

Cada verano, millones de usuarios de redes sociales comparten sus vacaciones por Internet. 

Pero si estás cansado de pensar en las vacaciones perfectas en Instagram o quieres desconectar de los molestos correos electrónicos de trabajo mientras estás fuera de la oficina, entonces Ulko-Tammio es el destino para ti.

Situada en el golfo oriental de Finlandia, la pequeña isla se ha declarado zona libre de teléfonos.

"La isla de Ulko-Tammio, que se encuentra frente a la costa de Hamina, será un área libre de teléfonos este verano", dice Mats Selin, responsable de turismo de Visit Kotka-Hamina.

"Queremos instar a los turistas a que apaguen sus dispositivos inteligentes y se detengan y disfruten genuinamente de las islas", prosigue.

Se pedirá a los viajeros que mantengan los dispositivos inteligentes en sus bolsillos y que se desconecten de las redes sociales. La isla todavía tiene una red móvil en funcionamiento.

¿Qué hacer en Ulko-Tammio?

Ulko-Tammio, parte del parque nacional del Golfo Oriental, está deshabitado. Los visitantes pueden pasar la noche en tiendas de campaña o cabañas.

Las nuevas normas, que serán voluntarias,  darán a los visitantes la oportunidad de "centrarse en la naturaleza", cuenta Joel Heino, representante de Medioambiente de Finlandia.

"Esta es una gran iniciativa que también podría implementarse en otros destinos naturales", añade.

Hay mucho que hacer una vez que guardes tu teléfono.

Las rutas de senderismo serpentean alrededor de la costa rocosa, y los visitantes pueden escalar torres de observación de aves para ver la fauna de la isla.

Se puede llegar a Ulko-Tammio en barco privado o en cruceros marítimos organizados por MeriSet.

Los turistas también pueden tomar un taxi acuático desde Varissaari, una fortaleza histórica de la isla. Puede alquilar el taxi desde Vaakku, un restaurante local.

¿Cuáles son los beneficios de una desintoxicación digital?

Los teléfonos inteligentes y las computadoras dominan nuestra vida cotidiana.

Los adultos europeos tienen un promedio de seis horas al día en sus pantallas. Pero saltarse el deslizamiento, hacer clic y escribir puede tener beneficios increíbles para la salud mental.

Un estudio de 2022 encontró que los participantes que tomaron un descanso de una semana en las redes sociales reportaron 'mejoras significativas' en el bienestar y la calidad del sueño.

Un descanso digital también puede ayudar a reparar su capacidad de atención. La exposición constante a los estímulos digitales afecta nuestra capacidad para concentrarnos y pensar profundamente.

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Un estudio de la Universidad de Anglia del Este de 2019 reveló que una fiesta de 'desintoxicación digital' aumenta la sensación de conexión y presencia.

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