La capital portuguesa encabeza un ranking internacional de 47 destinos gracias a sus horas de luz, sus espacios verdes y su oferta gastronómica asequible. En este 2026, el estudio sitúa a Helsinki y Orlando tras la ciudad lusa, con Madrid en sexta posición.
Elegir el próximo destino de vacaciones puede ser una decisión complicada por la cantidad de opciones disponibles. Si la felicidad es el criterio de decisión, conviene saber que Lisboa es el lugar indicado. De acuerdo con el ranking Holiday Happiness Index, de BookRetreats, la capital portuguesa es el destino más feliz del mundo.
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La plataforma señala que investigaciones recientes muestran que la sensación de bienestar es cada vez más una prioridad a la hora de elegir el destino de viaje.
El estudio analizó 47 destinos en todo el mundo y evaluó factores como la exposición al sol, la facilidad para desplazarse a pie y el consiguiente ejercicio físico de los visitantes, la presencia de espacios verdes, la oferta de alimentación saludable y la calidad del sueño, factores que, según el estudio, son fundamentales para el bienestar y se sabe que estimulan de forma natural la producción de las hormonas de la felicidad en el organismo.
La evaluación se llevó a cabo con la orientación de Natalie Dattilo-Ryan, psicóloga clínica asociada a Harvard y especialista en felicidad holística.
Según el análisis presentado, son varios los factores que hacen destacar a Lisboa, y la gastronomía es uno de los principales.
Gastronomía, zonas verdes y luz solar: los factores de la felicidad
"Casi el 10% de los restaurantes de Lisboa se consideran saludables, la segunda mayor proporción de nuestro índice, por delante de polos gastronómicos globales como París, Tokio y Nueva York", puede leerse en las conclusiones, que subrayan además la diversidad de la cocina disponible y los precios de la capital portuguesa.
"Desde marisco fresco hasta tascas tradicionales, comer bien en la ciudad es algo asequible y al alcance de cualquier bolsillo", añade el estudio.
También se destaca la facilidad para moverse por Lisboa a pie, "a pesar del terreno irregular". "La ciudad es compacta y fácil de explorar caminando, ofrece miradores panorámicos que recompensan a quienes prefieren un ritmo más tranquilo", se lee en las conclusiones.
A esto se suma la disponibilidad de zonas verdes, ya que la ciudad ofrece "49 m² de espacio verde por habitante, casi cuatro veces más que Madrid", así como la cercanía de la naturaleza, en especial la línea de costa, con las playas de Cascais y Costa da Caparica a menos de una hora en transporte público.
Pasear, disfrutar de los miradores, las playas y las zonas verdes solo es posible con buen tiempo. El estudio destaca las "2.828 horas de sol al año" en la capital portuguesa como un factor de felicidad. "Es fácil comprender el poder de la ciudad para mejorar nuestro estado de ánimo".
"Lisboa es diferente de todos los demás destinos y esa es la idea que la Asociación de Turismo de Lisboa pone en valor en su estrategia. La capacidad de ofrecer distintas formas de vivir y descubrir Lisboa y de preservar aquello que distingue al destino y crea valor para quienes nos visitan y para quienes viven aquí", afirmó António Valle, director general de la Asociación Turismo de Lisboa, en un comunicado.
Un ranking dominado por ciudades europeas
Tras Lisboa figura Helsinki, capital del país elegido como el más feliz del mundo, no es extraño que aparezca entre los primeros puestos de este ranking. El estudio subraya la presencia de la naturaleza en la ciudad finlandesa, considerada "un elemento central del ambiente acogedor de Helsinki".
"Parques exuberantes y avenidas arboladas se integran de forma armoniosa en senderos en medio del bosque, y proporcionan a residentes y visitantes unos 126 m² de zona verde por persona, más del doble de la media de Austria y más de 50 veces la proporción de Hong Kong".
También se valoran la tranquilidad y la facilidad para desplazarse a pie, así como las "calles seguras, los transportes eficientes y una cultura basada en la confianza" que, según el estudio, "crean un entorno en el que los visitantes pueden desconectar de verdad y recargar energías".
Completa el podio la ciudad estadounidense de Orlando. Conocida por "sus emocionantes atracciones", en particular los grandes parques de atracciones de Disney y Universal Studios, la ciudad destaca aquí por sus zonas verdes, sus lagos y sus horas de luz solar. "Orlando disfruta además de 2.930 horas de sol al año, lo que crea condiciones ideales para las actividades al aire libre", señala el ranking.
Con la excepción de Orlando, los destinos más felices del mundo se encuentran todos en Europa. A continuación, y por orden a partir del cuarto puesto, figuran Atenas, Edimburgo, Madrid, Viena, Budapest, Oslo y Vilna, que cierra el top diez.