Shanti-Som Algarve ofrecerá seis programas diferentes centrados en aspectos como la desintoxicación, la relajación y la recuperación del burnout.
Los retiros de bienestar han ido ganando popularidad en los últimos años, con complejos que recurren a herramientas cada vez más sofisticadas para impulsar tu camino hacia una vida más saludable (¿cámaras hiperbáricas o crioterapia, por ejemplo?).
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Pero no es ni mucho menos la única forma de hacerlo, como demuestra Shanti-Som, la marca de retiros de bienestar que abrió por primera vez sus puertas en Marbella en 2011.
Ahora, con la apertura prevista de un segundo complejo en Portugal en febrero de 2027, Shanti-Som Algarve ofrecerá seis programas estructurados centrados en distintos objetivos, con la idea de que los hábitos saludables que se adquieren sean lo bastante sencillos como para mantenerlos mucho tiempo después de marcharse.
El nuevo retiro, con 22 habitaciones y situado a solo 20 minutos en coche del Aeropuerto de Faro, se integra en una casa de campo del siglo XIX restaurada, rodeada de cuatro hectáreas de naranjos y almendros.
"Consideramos Shanti-Som una mezcla entre unas vacaciones, un club privado de bienestar y un gimnasio", señaló la directora del hotel, Ophélie Acris.
"Aquí uno puede desconectar por completo y dejarse cuidar, pero también se marcha con herramientas reales y prácticas para sentirse más fuerte, más sano y más feliz.
"Tanto si alguien viene en busca de un mejor descanso, de más fuerza, de un reinicio o simplemente de tiempo lejos de las exigencias del día a día, la experiencia se adapta a lo que necesita".
¿Qué esperar en Shanti-Som Algarve?
Los huéspedes pueden elegir entre seis programas: relajación, yoga, pilates, desintoxicación, fuerza y forma física, y agotamiento y recuperación del sistema nervioso, estos dos últimos exclusivos de Shanti-Som Algarve.
El programa de fuerza y forma física está dirigido a quienes quieren centrarse en la longevidad, la densidad ósea y la fuerza muscular a medida que cumplen años, e incluye sesiones de entrenamiento personal, pilates en máquina reformer, excursiones guiadas y un chequeo completo de salud con consulta nutricional.
En el de agotamiento y recuperación del sistema nervioso, los huéspedes dedicarán sus días a ejercicios de respiración, meditaciones guiadas, terapias de sonido y contrastes de frío y calor, además de sesiones de 'life coaching'.
Como cabría esperar, el complejo cuenta con una llamativa zona de bienestar con piscina infinita, sauna, hammam, baño de hielo y gimnasio, además de cabinas privadas para tratamientos como masajes o cuidados faciales.
Cada uno de los retiros se ofrece en régimen de pensión completa, y se pueden reservar por el tiempo que cada persona necesite, tanto estancias largas como escapadas cortas.
Fuera del complejo, Shanti-Som Algarve se encuentra cerca de playas como Praia da Falésia y Praia da Marinha, además de la laguna de Ria Formosa.