Olvídese de los fines de semana de spa y los retiros de yoga convencionales. De enterrarse en arena volcánica y bañarse en cerveza a practicar yoga con cabras o participar en ceremonias de cacao, estas son las experiencias de bienestar más insólitas que triunfan entre los viajeros.
El bienestar ya no consiste solo en reservar un fin de semana de spa o en encajar una clase de yoga entre visitas turísticas. La industria global del bienestar vale hoy varios billones de euros, y el sector de los viajes está adoptando fórmulas cada vez más insólitas para ayudarnos a sentirnos, en definitiva, mejor.
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Desde retiros de sueño y baños de bosque hasta inmersiones en agua fría y desintoxicaciones digitales, las vacaciones de bienestar están dejando de ser simples escapadas de relajación para convertirse en oportunidades de probar algo completamente distinto.
Si el clásico paquete de masaje y meditación ya no te entusiasma, estas son algunas de las tendencias más peculiares del turismo de bienestar que conviene conocer.
Baños de arena
En algunas zonas de Japón, el bienestar adopta una forma claramente insólita, se invita a los viajeros a ser enterrados hasta el cuello en arena volcánica calentada de forma natural.
Conocida como "sunamushi", esta práctica tradicional consiste en que los visitantes se tumban en arena especialmente preparada mientras los asistentes cubren suavemente su cuerpo, dejando solo la cabeza al descubierto.
Se dice que el calor favorece la relajación y mejora la circulación, mientras que el peso de la arena crea una sensación extrañamente reconfortante de estar envuelto.
No es, desde luego, el típico tratamiento de spa, y el hecho de quedar prácticamente asado a fuego lento como una patata al horno humana quizá no resulte atractivo para todo el mundo, pero quienes se animan a probarlo encuentran una forma inolvidable de descubrir una de las tradiciones de bienestar más singulares de Japón.
Rituales de spa con leche de burra y cacao
Un spa italiano está llevando el bienestar por un camino bastante más inusual que el de una jornada de spa al uso.
En Il Salviatino, una residencia florentina del siglo XV rodeada de 12 hectáreas de jardines, los tratamientos se inspiran en antiguos rituales de belleza, la alquimia y ingredientes de proximidad, entre ellos dos de lo más inesperados, la leche de burra y el cacao.
El "ritual nutritivo de leche de burra" se inspira en las prácticas de belleza asociadas a Cleopatra y utiliza leche de burra rica en vitaminas como parte de un tratamiento diseñado para dejar la piel más suave y luminosa.
Después está la ceremonia del cacao, un tratamiento inspirado en la alquimia que emplea cacao dentro de un ritual pensado para favorecer la relajación y el bienestar emocional.
Si nada de eso encaja contigo, siempre puedes optar por otras propuestas, desde la terapia con cristales y los elixires botánicos personalizados hasta la fitoterapia, es decir, la medicina a base de plantas.
Observación de estrellas y 'baños de estrellas'
Quien esté mínimamente familiarizado con el mundo del bienestar conoce ya los baños de bosque, pero los 'baños de estrellas' serán una novedad para la mayoría.
La observación del cielo estrellado y los baños de estrellas se están convirtiendo en formas cada vez más populares de desconectar, ya que el simple hecho de pasar tiempo bajo un cielo nocturno despejado ofrece la oportunidad de reducir el ritmo, alejarse de las pantallas y darle un respiro al cerebro del ruido.
Hoteles y retiros en destinos con poca contaminación lumínica están aprovechando la tendencia, y ofrecen desde paseos guiados bajo el cielo nocturno hasta observatorios dedicados.
En el 3100 Kulmhotel Gornergrat de Suiza, los huéspedes pueden contemplar las estrellas desde uno de los observatorios más altos de Europa. En Islandia, el Hotel Rangá cuenta con su propio observatorio, donde los clientes pueden buscar la Vía Láctea y, con un poco de suerte, la aurora boreal.
Spas de cerveza
Los spas de cerveza pueden sonar a fantasía, pero existen y funcionan.
Especialmente populares en Chequia, siguen un concepto muy sencillo, los clientes se sumergen en una bañera de madera con agua templada mezclada con ingredientes de la cerveza, como lúpulo, cebada y levadura, mientras disfrutan de una cerveza de verdad que sale de un grifo junto a la bañera.
Se dice que estos baños ayudan a relajarse y dejan la piel suave, aunque el verdadero atractivo puede ser simplemente la novedad de poder afirmar con toda propiedad que has pasado las vacaciones bañándote en cerveza.
Yoga con cabras
El yoga con cabras es exactamente lo que su nombre sugiere, una clase de yoga en la que instructores y asistentes son humanos, pero los participantes de cuatro patas no lo son.
En esta tendencia, los participantes realizan sus posturas de yoga mientras un grupo de cabras deambula libremente por el estudio, trepa a las esterillas, mordisquea la ropa y, en ocasiones, convierte la espalda de alguien en el lugar perfecto para sentarse.
La idea tiene menos que ver con perfeccionar la postura del perro boca abajo y más con divertirse, salir al aire libre y aprovechar el efecto de buen ánimo que produce pasar tiempo con animales.
Para los viajeros a quienes los retiros de yoga tradicionales les resultan un poco demasiado serios, ofrece una alternativa mucho más desenfadada y caótica.
Al fin y al cabo, es difícil preocuparse por el correo electrónico cuando una cabrita intenta subirse a tu cabeza.