Hoy en la Escuela de Astronautas, Thomas Pesquet nos explica cómo entrenarse para un viaje al espacio. “Hola soy André Roseberger, el entrenador de
Hoy en la Escuela de Astronautas, Thomas Pesquet nos explica cómo entrenarse para un viaje al espacio.
“Hola soy André Roseberger, el entrenador de Thomas. Hay músculos especiales que uno tiene que trabajar, especialmente los músculos antigravedad.
Así que para nuestro entrenamiento nos centramos en los músculos de las piernas y en los músculos de la espalda.
Queremos ganar músculos o mantener la actual masa muscular y la masa ósea.
El astronauta Thomas Pesquet nos explica: “Después de seis meses en el espacio uno pierde algo de masa corporal, se pierde masa ósea y se pierde un poco el equilibrio corpóreo. Al regresar uno no está muy en forma… Así que si uno empieza a entrenarse aquí, entonces puedes terminar aquí, si empezar desde aquí vas a terminar muy por debajo. Esa es la cuestión sobre el entrenamiento para viajar al espacio.”
