Los niños menores de dos años deberían evitar por completo las pantallas, según una nueva revisión que relaciona la exposición temprana con riesgos de desarrollo a largo plazo.
El uso de pantallas durante los dos primeros años de vida se asocia a efectos a largo plazo sobre la salud y la calidad de vida, según una nueva revisión sistemática.
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El análisis ha identificado pruebas sólidas de que el uso de medios digitales, en especial la televisión, los teléfonos móviles y las tabletas, está muy extendido entre los menores de dos años y puede asociarse a posibles perjuicios para el desarrollo infantil.
El tiempo de pantalla reduce las oportunidades de establecer vínculos con sus cuidadores o jugar con otros niños, limita el desarrollo del lenguaje y aumenta la sobrestimulación.
"Hemos comprobado que el uso de pantallas entre los menores de dos años es una preocupación global que en 2026 no se está abordando de forma adecuada", señaló Rafe Clayton, profesor titular de la Universidad de Leeds.
Dado que los dos primeros años de vida son esenciales para sentar las bases de la salud física y mental de los niños, "el tiempo de pantalla tiene implicaciones para toda una generación y para su futura calidad de vida", añadió.
A partir de estos resultados, los investigadores de cuatro universidades británicas, la Universidad de Leeds, Leeds Trinity University, Aston University y la Universidad de Loughborough, recomiendan que los menores de dos años no tengan ningún tiempo de pantalla planificado ni regular.
Piden que se revisen todas las recomendaciones que avalan el tiempo de pantalla compartido para menores de dos años o que sugieren que la tecnología de pantalla es adecuada para "todas las edades".
"Esperamos que estas conclusiones sirvan de referencia para padres, profesionales y responsables políticos, que les ayuden a promover un uso sostenible de la tecnología y a elaborar orientaciones adecuadas para los niños pequeños", declaró Richard James, experto en conductas adictivas de la Universidad de Loughborough.
Añadió que, debido a la falta de pautas, "los padres están enseñando sin querer a niños y bebés a desarrollar hábitos poco saludables y una relación problemática con los dispositivos con pantalla".
El uso de pantallas aumenta entre los niños
Los investigadores señalan que, a los dos años, el uso diario de pantallas es casi universal y supera los límites recomendados.
Advirtieron de que uno de los principales motores de esta exposición temprana a las pantallas es la carga de trabajo de los progenitores, que lleva a los cuidadores a recurrir a ellas como una especie de canguro para mantener ocupados a los niños.
"Las familias están afrontando este reto sin la información y el apoyo que necesitan. La responsabilidad no puede recaer solo sobre sus hombros", señaló Andrea Leadsom, fundadora de la 1001 Critical Days Foundation, que encargó la revisión.
Añadió que las empresas tecnológicas deben reconocer su papel y que no se debería ofrecer a los padres contenido etiquetado o promocionado como adecuado para bebés cuando las pruebas apuntan en sentido contrario.