Los trabajadores europeos estresados se plantean a menudo acudir a un terapeuta, pero ¿la mayoría puede permitírselo?, ¿quién tiene más probabilidades de agotarse?, ¿es caro acudir a terapia en la UE?
Los trabajadores de toda Europa están sometidos a una presión constante, atrapados entre crisis geopolíticas que disparan el coste de la vida y una automatización que amenaza con mermar los puestos de trabajo.
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Acudir a un especialista parece ser una de las recomendaciones a las que recurren las personas al borde del agotamiento o que ya lo padecen. Un informe de Eurofound, la agencia de la UE dedicada a mejorar las condiciones de trabajo, muestra los niveles de estrés laboral y los costes de las terapias en toda Europa.
Los resultados dan que pensar. El coste medio de un puñado de sesiones privadas, que suelen durar entre 45 y 60 minutos, puede consumir, en algunos casos, todo un salario mínimo mensual.
¿Dónde es más barata la terapia en Europa?
Empezando por las buenas noticias, Francia y España aparecen como dos de los países más asequibles. En Francia, no sólo el coste de una sesión privada es relativamente bajo, normalmente entre 50 y 80 euros, sino que el sistema sanitario público cubre hasta el 60% del coste, con un tope de 50 euros. El resto suele correr a cargo de los seguros privados.
En España, los precios pueden ser aún más bajos: una sesión privada puede costar hasta 70 euros. Los seguros privados, que cubren a uno de cada cuatro españoles, suelen reembolsar entre 15 y 20 sesiones.
¿Quién tiene los costes de terapia más altos en comparación con los salarios?
Alemania cuenta una historia diferente. Según Eurofound, los seguros privados no cubren las sesiones de psicoterapia. Una sola cita puede costar a los pacientes entre 100 y 150 euros, y 10 sesiones pueden engullir entre dos tercios y un salario mínimo.
Rumanía parece ser el caso extremo. El coste de 10 sesiones privadas puede igualar o incluso acabar siendo dos veces y media el salario mínimo mensual. El informe señala que las sesiones privadas no están cubiertas por los seguros privados. Grecia presenta un panorama similar. Diez sesiones pueden suponer hasta el 170% de un salario mínimo mensual, aunque en algunos casos el seguro privado puede contribuir.
¿Cubren la terapia los seguros privados?
En la mayoría de los casos, sí. Dinamarca también se encuentra entre los más caros, hasta un 175%. Sin embargo, el Estado reembolsa alrededor del 40% del coste, con una parte adicional cubierta a menudo por un seguro complementario, que llega a casi tres millones de personas.
En conjunto, Irlanda puede ser uno de los países europeos donde la terapia es más accesible. No sólo los costes de las sesiones son razonables, entre 60 y 90 euros, sino que, si se comparan con los salarios locales, diez sesiones privadas suponen entre el 32% y el 48% de un salario mínimo mensual, y una parte de la factura suele estar cubierta por el seguro médico.
¿Qué trabajadores corren más riesgo de agotamiento y por qué?
Las condiciones de trabajo negativas, como la inseguridad laboral, el acoso, las exigencias contrapuestas y la excesiva carga de trabajo, pueden afectar a la salud mental.
Algunos sectores se ven más afectados que otros, especialmente los que implican un contacto directo con los clientes. Según Eurofound, las tasas más altas de personas que afirman sentirse a menudo o siempre agotadas emocionalmente se registraron entre los trabajadores sanitarios y sociales, con un 24,5%.
¿Esconder las emociones contribuye al agotamiento?
Una de las cosas que más contribuye al estrés de los trabajadores sanitarios es ocultar sus emociones "la mayoría o todo el tiempo", según la investigación del organismo. Los servicios de alojamiento y alimentación son la segunda categoría de profesionales más agotados mentalmente, con casi el 23% de los encuestados afectados.
Aquí, el ritmo acelerado es la principal fuente de estrés, con empleados que luchan contra la alta velocidad y los plazos ajustados. Los educadores ocupan el tercer lugar, con cerca del 20% de los encuestados mentalmente agotados. Al igual que los trabajadores sanitarios, muchos se sienten obligados a ocultar sus sentimientos.
Al mismo tiempo, las proporciones más bajas de personas en riesgo de agotamiento se registran entre los profesionales de la informática (13,1%) y la administración pública (14,1%).