Vídeo.
Los medicos chinos pueden recetar sesiones de Baduanjin
Copia/pega el link de abajo:
Copia/pega el link embed del vídeo de abajo:
Ultima actualización:
En colaboración con
El Baduanjin, es el ancestro del Tai Chi. Las posturas, generalmente de pie, se encadenan coordinándolas con la respiración. Se practica por las mañanas, de preferencia al aire libre. El Baduanjin refuerza el "chi", la energía vital.